Unser Wassergymnastikkurs ist ein effektives Training unter Leitung der Physiotherapeutin Louisa Kneer bei Beschwerden am Bewegungsapparat, bei Arthrose, bei Funktionseinschränkungen in Schultern, Arme oder Beine oder nach Gelenkoperationen
Wassergymnastik bei Hüft- und Knieerkrankungen
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Unser Wassergymnastikangebot richtet sich vorwiegend an Patienten, die gelenkschonend ihre Mobilität erhalten und verbessern möchten.
Machen Sie mit bei:
- gezieltem Muskelaufbautraining gegen den Widerstand im Wasser
- schonende Kräftigung der gelenkstabilisierenden Muskulatur
- Entlastung der Wirbelsäule durch Nutzung des Auftriebes im Wasser
- Lockerung von verspannter Muskulatur im Warmwasser
- Erhaltung der Beweglichkeit und Vergrößerung des Bewegungsausmaßes
- Erhöhung der allgemeinen Leistungsfähigkeit
- Schulung des Körperbefindens
- dosiertem Herz-Kreislauftraining
- Vermittlung von Spaß an der Bewegung
Die nächsten Kurse starten im Herbst 2025 in der Ruhrtalklinik Wickede
Kosten: 15 € je 45 min
Die Leitung der Wassergymnastik hat Louisa Kneer - Physiotherapeutin
Information und Anmeldung
Ansprechpartner:
Angelika Gutland
im Gesundheitswerk Wickede
Am Park 2
58739 Wickede
Telefon: 02377 - 8096075
Kontakt
Sprechen Sie uns an. Wir sind gerne für Sie da und beantworten Ihre Fragen rund um unser Angebot.
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Anschrift
Verein für Sport und Gesundheit e.V.
Am Park 2
58739 Wickede (Ruhr)
T: 02377 – 809 60 75
E: info@therapiesport.de
Öffnungszeiten:
| Montag | 8.00 - 12.00 Uhr | 17.00 - 20.00 Uhr |
| Dienstag | 8.00 - 11.00 Uhr | 17.00 - 20.00 Uhr |
| Mittwoch | 8.00 - 12.00 Uhr | 17.00 - 20.00 Uhr |
| Donnerstag | 8.00 - 11.00 Uhr | 17.00 - 20.00 Uhr |
| Freitag | 8.00 - 12.00 Uhr | 17.00 - 20.00 Uhr |
| Samstag | 10.00 - 12.00 Uhr | |
| Sonntag | 10.00 - 12.00 Uhr | |
| Feiertag | geschlossen |